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ACTIVITES

POURQUOI L’ESCRIME ?

L’escrime est un sport de combat, il développe autant le corps que l’esprit. Les qualités cultivées par tous les escrimeurs sont :

La maitrise de soi : lors d’un assaut, l’escrimeur devra maîtriser ses émotions. Les plus impulsifs devront apprendre à se contrôler et les plus réservés devront surpasser leurs craintes.

La précision : Pour réussir une touche, il faudra utiliser une multitude d’actions avec méthode afin d’atteindre sa cible.

La volonté : Pour toucher son adversaire, l’escrimeur est le seul acteur de la réussite de son action. De lui seul dépendra la victoire ou la défaite. Il devra faire preuve de volonté dans les assauts mais aussi dans l’apprentissage afin de bien utiliser la technique et la tactique.

Les réflexes : L’escrime est un sport où la vitesse est de plus en plus importante, que ce soit la vitesse physique mais aussi la vitesse mentale. La vitesse physique permet d’être plus efficace dans la réalisation des actions et la vitesse d’analyse sera un axe dominant de la qualité d’un escrimeur.

Le respect : Chaque assaut débute par le salut à l’adversaire et à l’arbitre. C’est une marque de politesse et de respect des règles. A la fin d’un assaut un deuxième salut suivi d’une poignée de main en forme de remerciement ponctura l’assaut.

 

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